#零基礎可
這堂武術課是從弱者思維出發，一切都從放鬆開始。
但，
被攻擊時該怎麼放鬆?
不需要對抗嗎?
我身材瘦小有任何機會嗎?
跟坊間的防身術有差異嗎?
武術一直在處理 「受迫性的肉身關係」，每個動作都在凝視著死亡的迫近，可以說是一場生命的死亡之舞。作為從小在街頭被勒索而在學校又被老師爆揍的瘦弱男性，雋展成年後開啟了長達十多年的武術探問之旅，同時也是一種內在療癒之旅，最終在內家拳的哲理中找到答案。
到底一個弱者該怎麼在身處不對等戰局之下，能有底氣的活著?
這是這堂課最重要的切入點。
雋展將以身為演員和表演老師的視野，用文本分析的態度，帶領學員重新看見這累積了千百年來的內家武術身體原則和共性。用有趣的遊戲和耗腦的練習重新讓你看見自己的身體慣性，並得到解構和重灌軟體的可能性。
「能慢十分，則能快十分」
交感神經的亢奮啟動了戰與逃，
但同時我們也希望副交感啟動，能夠更安定廣角的看見全局。
練拳的樂趣由此開始，